جوز

توقف ننصح اليوم ...

GIF من

GIF من

جوز صور متحركة من

كل شيء من جوز لهاتفك النقال وهي تعتبر مصدرا هاما من مصادر الطاقة. فهي منتجات الطاقة الغنية في الدهون والبروتين والكالسيوم والفيتامينات. فإنه من المستحسن أن تأخذ جميع أنواع المواد الغذائية في اتباع نظام غذائي متوازن، بما في ذلك المكسرات. على الرغم من أن الأطباء ينصحون بعدم الإساءة لهم.